#170 定時のあとにできること

余白を大切にする生き方 ― 定時後の時間の使い方【余白白書】

今回は、北欧での旅から感じた「余白」と「生き方」についてお話しします。コペンハーゲンの人々は、職場とプライベートをしっかりと分け、定時後の時間を大切にしています。これを聴いて、あなたも忙しさを手放し、意図的に生きる方法を考えてみませんか？今日の問いかけ：定時で帰って何をしますか？

・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro

📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 北欧の旅の報告 02:30 コペンハーゲンの余白文化 05:00 職場とプライベートの分け方 07:30 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他