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今回からNutrication Radioは、吉田圭佑、管理栄養士・公認スポーツ栄養士の飯野直美さん、健康診断や公衆衛生の分野で活動するトシちゃんの3人でお届けします。
人生100年時代、元気に働き、暮らしていくために大切な「健康」とは何なのか。3人それぞれの経験と専門分野から、これからのNutricationで考えていきたい「健康」について話します。
■チャプタータイトル
00:00 イントロ
01:30 新しい3人体制と、これからの健康
06:47 健康とは？ ウェルビーイングを考える
12:06 知るだけでは変わらない――健康と「行動変容」
17:08 アウトロ
