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神輝興産の3 shine talk!なかけんが疲れていたので、疲労回復やストレス解消について話しています。
「あの時こうするべきだったか？」と過去の出来事を反芻してしまう癖があるなかけん。
他のことに手がつかず、切り替えができないのがストレスになってしまうそうです。
ストレスに疎いひがみさん、ストレスの発散が得意なかややんから助言をいただく回です！
みなさんのストレス解消方法など、ぜひ教えてください！
コメント・おたよりお待ちしております💌
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