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緊縛教室の講習日誌
#65 縄の一本ずつのテンションを確認する
約6分で読める音声5分2026/07/22
#64 テンションを“掛けない”部分を意識する
約6分で読める音声6分2026/07/21
#63 テンションが掛かる角度に気をつける
約6分で読める音声6分2026/07/20
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#75 テンションの効果を部位毎に分けて認識する
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#77 急激に強いテンションをかけない
記事ができると、章ごとの要約と、聴きどころへ飛べる目次がここに並びます。いまは音声で聴けます。
#76 折り返しの回数で留めの強度を測る
2026年8月2日 15:30·7分20秒
留めの強度は、折り返しの回数からどう見極めるのか。縛楽式では、2回以下を「掛け」、3回以上を「留め」と分類します。ただし、強度は回数だけでは決まりません。小さく固く組めていることを前提に、摩擦の生まれ方や想定される負荷を踏まえ、その場に合う留めを選ぶ考え方を解説します。
