272. 骨ではスゴイことが起きている？骨の成長と骨折の科学

折れた骨が、傷跡も残さず元通りに治るのはなぜ？ そもそも骨って何でできてる？ 大人が骨折すると、そこだけ赤ちゃんの骨に戻る？ 宇宙飛行士の骨が弱るのは？ など、体の中の工事現場に例えながら「骨」について語ります。

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00:00 人間の骨の数は何個？
01:25 今回のテーマ：骨は折れてもなぜ治るのか
04:50 専門用語だらけ！骨折が治る仕組みのガチ解説
07:13 骨の成分は何でできている？カルシウムとコラーゲン
11:11 硬い骨にも種類がある 緻密骨と海綿骨
13:58 骨の作られ方による分類 層板骨と線維骨
17:34 大人が骨折すると、そこだけ「赤ちゃんの骨」になる
19:27 骨の中の細胞を「工事現場」に例えて解説
23:01 指示を出す現場監督「骨細胞」の役割
23:55 骨に力をかける重要性 宇宙飛行士の骨が弱る理由
28:42 大工の見習い細胞と「サイトカイン」のお告げ
34:02 赤ちゃんの骨が大人になるまでにかかる時間
35:50 赤ちゃんの頭蓋骨は柔らかい？
41:41 骨折が治るまでの完全プロセス
54:31 加齢による骨の衰えと骨粗しょう症の原因
58:49 骨トレのススメ
1:05:46 コミュニティ・イベント・書籍制作のお知らせ

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• Cellular and extracellular matrix of bone (PMC6985832)

  https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6985832

• The Bone Extracellular Matrix (Frontiers Pharmacol 2020)

  https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2020.00757/full

• Bone biology | International Osteoporosis Foundation

  https://www.osteoporosis.foundation/health-professionals/about-osteoporosis/bone-biology

• An Overview of Bone Cells and their Regulating Factors (PMC3341892)

  https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3341892

• Bone remodeling: an operational process (Bone Research 2022)

  https://www.nature.com/articles/s41413-022-00219-8

• Wolff's law

  https://en.wikipedia.org/wiki/Wolff%27s_law

• How Many Bones Does a Baby Have (Cleveland Clinic)

  https://health.clevelandclinic.org/how-many-bones-does-a-baby-have

• Endochondral ossification

  https://en.wikipedia.org/wiki/Endochondral_ossification

• The Biology of Fracture Healing (Marsell & Einhorn, PMC3105171)

  https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3105171

• Fracture Healing Overview

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551678

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