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自己肯定感の記事 | Pody

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自己肯定感

自己肯定感

自己肯定感（Self-esteem）とは、ありのままの自分を認められる感覚のことです。自信の育て方や承認欲求との付き合い方などのテーマを含みます。

記事37本24番組最終更新 2026/10/30

37本の記事

並び順

超相対性理論
#37 寂しさとは何か（前編）【超相対性理論】
人間にとっての「寂しさ」とは、どのようなものと定義されているか？
トヨタ式問題解決の考え方を用いると、寂しさはどこから生まれると言えるか？
人類の「視覚の進化」は、寂しさや理想の追求とどのように関わっているか？
「お買い物」による幸福感（ショッピングセラピー）の仕組みとは何か？
「悟り」や「知的好奇心」は、脳の状態や寂しさとどう関係しているか？
約16分で読める音声32分2021/12/29

超相対性理論

#108 人はいかにして主人公になれるのか／ゲスト：和田夏美さん（その2）【超相対性理論】

社会的な「ラベリング」が個人の主体性に与える影響とは何か？

「名前のない遊び」を振り返ることにはどのような意味があるのか？

承認欲求と「主人公」として生きることの関連性は？

他者との関わりの中で「自分」はどのように形作られるのか？

自分の中に存在する「複数の視点」をどう捉えればよいか？

約11分で読める音声24分2023/05/10

超相対性理論

#110 人はいかにして主人公になれるのか／ゲスト：和田夏美さん（その4）【超相対性理論】

「ムービングタイム」と「ムービングエゴ」の視点から見る、自己と時間の関係とは？

人が主人公であることを妨げる「システムの問題」とは何か？

固有のストーリーを他者に伝える際の「メッセージ」の捉え直しとは？

あえて「不自由さ」を選択することには、どのような意義があるのか？

「小さな物語」の中で主人公であり続けるための具体的な工夫とは？

約12分で読める音声25分2023/05/24

CEOセオの「ニュースで身につく経営者マインド」

【若者が殺到する美容医療。見た目を改善したのに不安が増加してしまう理由とは】 2026年10月27日 #176

美容医療業界のビジネスモデルはどのような構造になっているのか？

美容医療の施術内容や利用動向には、年代や国によってどのような違いがあるのか？

国内外で美容医療市場が拡大する中、現場のプレイヤーにはどのような変化が起きているのか？

美容整形を受けることで心の問題や不安は本当に解消されるのか？

SNSは若者の外見意識にどのような影響を与えており、どう向き合うべきか？

約11分で読める音声16分2026/10/27

深夜1時の経営者ラジオ「インサイドビジョン」

世界の誰よりも会社のビジョンを体現できる人になる前編 | × 福田恵里（SHE株式会社 CEO/CCO） | Inside Vision #7

キャリアスクール「SHElikes」は、単なるスキル習得以外にどのような役割を果たしているのか？

福田氏が起業を決意した背景にある、サンフランシスコでの「原体験」とは何か？

SHEが目指す「経済圏としてのコミュニティ」とは、どのような仕組みか？

コミュニティの熱量を支える「心理的安全性」を担保するために、どのような工夫をしているのか？

福田氏が提唱する「最高価値」とは何であり、なぜ個人の活力につながるのか？

約21分で読める音声47分2021/12/16

考えすぎフラグメンツ

地方で生まれ育つことは不利なのか？

地方と都市の差を考える上で、なぜ「成功の定義」が重要になるのか？

かつての「うちはうち、よそはよそ」という考え方にはどのような利点があったのか？

子育てにおいて、特別な機会や体験を与えること以上に大切な環境とは何か？

生得的な自己肯定感の高さは、長期的な人生においてどのように捉えられるか？

親が子どもの自己肯定感や人生観に良い影響を与えるために大切な姿勢とは何か？

約17分で読める音声38分2025/10/15

CEOセオの「ニュースで身につく経営者マインド」

2026年9月2日 #139【若者の35%が結婚願望なし。SNS普及が引き起こす自己肯定感の低下と孤独について】

若者の約35%が結婚を望まない背景にはどのような理由があるのか？

日本の少子化の根本的な構造的要因とは何か？

スマホやSNSの普及はなぜ若者の結婚や恋愛を遠ざけているのか？

世界の人口動態と家族観には日本とどのような違いがあるか？

テクノロジーの歴史的変化はコミュニティやつながりをどのように変容させてきたか？

約9分で読める音声14分2026/09/02

親の「のろい」をとくラジオ-子育てのべき思考を手放す時間-

【#25】「叱らない育児」というのろい【親の「のろい」をとくラジオ-子育てのべき思考を手放す時間-】

4歳児に対して、言葉での話し合いで理解させることは可能か？

「叱らない育児」において、例外的に叱るべき場面とはどのような時か？

「叱る」と「感情的に怒る」の違いを明確にするためのポイントは？

子供を叱って泣かせてしまった際、自己肯定感への影響をどう捉えるべきか？

育児の正解に迷ったとき、親がまず優先すべきことは何か？

約11分で読める音声25分2026/02/15

歴史を面白く学ぶコテンラジオ（COTEN RADIO）

【番外編 #59】[PG-18]「社会には愛しかない」AV監督・二村ヒトシさんに聞く人類を幸せにする為のセックス（中編）【COTEN RADIO】

性犯罪などの歪んだ行動の背景にある「本当に満たしたい欲求」とは何か？

自分の本当の欲望を「因数分解」することがなぜ重要なのか？

二村さんが提唱する「心の穴」と、人間の情熱にはどのような関係があるか？

人間の三大欲求における「性欲」の正体を、二村さんはどう定義し直しているか？

社会構造（資本主義や建築物など）と「男性の寂しさ」にはどのような繋がりがあるか？

約18分で読める音声42分2021/11/25

ゆる言語学ラジオ

自己肯定感と自己評価は別物 #404

「自己肯定感」と「自己評価」の定義の違いとは何か？

「自己肯定感が高く自己評価が低い」タイプにはどのような特徴があるか？

実績がないのに自己評価を高く保とうとする「自己防衛」の心理とは？

体育会系的な「怒られ上手」な人の精神構造はどうなっているか？

マネジメントにおいて、部下の自己評価と自己肯定感をどう扱うべきか？

約21分で読める音声51分2025/05/06

サエキタカフミ

悪口は言わない方がいい

サエキ氏が考える「悪口を言うこと」の本質的な問題点とは何か？

悪口や愚痴を言う姿勢にはどのような思考パターンが表れているか？

所属している環境や過去の環境の悪口を言うことが「かっこよくない」とされる理由は何か？

サエキ氏自身が悪口や弱みの露呈を避けたいと考える内面的な理由は何か？

弱みを露呈することや愚痴を言うことを厭わない人についてサエキ氏はどう捉えているか？

約8分で読める音声10分2026/09/26

ラジオ「Sense of…（センスオブ）」

#06　逆盥水尾さんに聞く、スキンヘッドの話し

なぜスキンヘッドにしようと思い、どのような準備をして実行したのか？

スキンヘッドにしたことで、ファッションやメイクにはどのような変化があったか？

スキンヘッド生活を送る中で、どのような実生活上の苦労や工夫があったか？

スキンヘッドを経験したことで、自身の内面や自己肯定感にどのような変化があったか？

やりたいことをためらわずに実行するための「行動のコツ」とは何か？

約14分で読める音声39分2026/09/25

サエキタカフミ

性弱説

「性弱説」とはどのような考え方か？

理想の姿を追求することによって生じる副作用とは何か？

「あるべき自分」と「ありたい自分」の間で生じる葛藤とはどのようなものか？

ビジネスで語られる「性弱説」がしんどさを生むのはなぜか？

弱さを否定せず自分らしさとして受け入れるにはどう考えればよいか？

約8分で読める音声11分2026/09/18

ねれないふたり

泣いてる女子に寄り添った夜

夜の公園で悩んで泣いている相手に寄り添う際、どのようなコミュニケーションを心がけたのか？

困っている他人に自然と声をかけられるようになった背景にはどのような変化があったのか？

「自分がダサい」と思い悩む心理の背景と、それを克服するための考え方とは何か？

ネット上の口コミやレビューをどう捉え、病院などの施設をどのように選ぶべきか？

日常のささいな出来事をエピソードトークとして面白く展開するにはどうすればよいか？

約16分で読める音声44分2026/09/13

五十嵐家の晩酌

#21 自己肯定感、使われすぎじゃない？

精神科医である妻が、安易に専門用語やラベルを使わないようにしているのはなぜか？

夫が日常会話で使われる「自己肯定感」という言葉にモヤモヤするのはなぜか？

「自己肯定感」という言葉には、どのような多層的な概念が含まれているのか？

なぜ世の中の人々は「自己肯定感」という言葉を多用したがるのか？

「自己肯定感」のような便利な流行り言葉を使う際に注意すべき点とは何か？

約11分で読める音声23分2026/08/07

自己理解を深めてキャリアを描くラジオ

#26 「自分なんてと悩む繊細な人」が、隠れた才能に気付く

「自分なんて」と悩む繊細な人にはどのような特徴や共通の資質があるか？

繊細な人が陥りやすい悩みや思考の悪循環とは何か？

繊細さや共感性という短所に見える性質は、どのように強みへ捉え直せるか？

対話や自己理解を通じて、繊細なクライアントにはどのような変化が起こるか？

繊細な人が自分の隠れた才能に気づくためには何が重要か？

約9分で読める音声9分2026/09/11

本質ラジオ

#18.人生に意味なんてないから、直感で生きるんじゃないの？

「生きる意味」を問い続けることにはどんな問題があるのか？

生と死、あるいは自分と他者の「境界線」はどのように捉えられるか？

なぜ自分の本質や実感を無理に「言語化」する必要はないのか？

言語やロジックの枠組みから離れて生きるにはどうすればよいか？

承認欲求に囚われると、なぜ苦しみが生まれてしまうのか？

約14分で読める音声25分2025/12/22

ラジオ「Sense of…（センスオブ）」

#04　好きな服を着ることで、心地よくする

年齢やライフスタイルの変化によって、着る服への意識はどう変わるか？

「好きな服」と「似合う服」にはどのような向き合い方があるか？

なぜ大人になると服の「素材」や「着心地」を重視するようになるのか？

その日着る服やコーディネートはどのように選ぶとよいか？

「好きな服を着ること」は、自分自身にどのような影響を与えるのか？

約11分で読める音声19分2026/09/11

ネイルサロンに通う人の声を聴く「指先に、その人が出る。」

#23 爪は綺麗に切ったほうがいいと思います、特に足の爪

男性の橋本さんがネイルサロンに通い始め、長年継続するようになったきっかけは何か？

爪（特に足の爪）を正しく切ってケアすることにはどのような効果があるか？

爪を綺麗に保つことは、人の心や自己肯定感にどのような影響を与えるのか？

ネイルサロンで過ごす時間は、橋本さんにとってどのような役割や価値を持っているか？

未知のことや新しい一歩を踏み出すために、橋本さんが大切にしている行動哲学とは何か？

約8分で読める音声16分2026/06/28

ネイルサロンに通う人の声を聴く「指先に、その人が出る。」

#18 爪のコンプレックと向き合った結果

年齢を重ねてもネイルを楽しむことにはどのような良さがあるか？

忙しい日常の中でネイルやケアの時間を持つことにはどんな意味があるか？

男性がネイルケアを取り入れることにはどのような意義があるか？

ネイルに色を塗ることが心にどのような前向きな影響を与えるか？

手のコンプレックスに対してネイルケアはどのように役立つか？

約6分で読める音声9分2026/05/24

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